the life of teenagers: Chcę schudnąć

the life of teenagers: Chcę schudnąć: Mam pytanie. Chodzę do III gimnazjum. Mam 156 cm i ważę 78 kg. Nienawidzę swojego ciała. Brzydzę się samej siebie. Wielokrotnie próbowałam ...

Chcę schudnąć

Mam pytanie. Chodzę do III gimnazjum. Mam 156 cm i ważę 78 kg. Nienawidzę swojego ciała. Brzydzę się samej siebie. Wielokrotnie próbowałam diet, ale to nie pomagało. Ostatnio jak udało mi się schudnąć, to po jakimś czasie znowu wróciłam do dawnej wagi.
                         Proszę o jakąś dietę. Ćwiczenia. Pomocy !     Aneta 
Droga, Aneto.
Twój problem Cię przerasta. Nie możesz na siebie patrzeć. Bardzo chcesz schudnąć , ale ja odpowiem tak : Pójdź na wizytę do dietetyka. On Ci najlepiej pomoże. Bliżej Cię pozna. O unikaniu fast-foodów i słodyczy na pewno wiesz.  Jedź codziennie na rowerze . Jadąc przeżuć bieg na taki przy którym bolą cie nogi w udach. Nie jedź zbyt szybko-tylko się zmęczysz . Na śniadanie jedz jogurty naturalne, mleko i musli. Jedz pieczywo , ale nie dużo. Staraj się nie jeść smażonych rzeczy. Unikaj kolacji i napojów słodkich. Polecam zajęcia fitness i basen.
    Trzymamy kciuki za Ciebie ! 
                                                                    Maryś i zespół TLOT .

To nasz 3 list... ;) pisz śmiało, na pewno odpowiemy, nas nie ma co się wstydzić ( e-mail podany niżej )  ;)                                                                                                                                Maryś& Mary                                                                                                                                                                                          Cześć !
   Mam do was pytanie... Bardzo podoba mi się chłopak z 3 gim ( ja jestem w 1) !                                          Totalne ciacho, taki przystoooojny *.*  ! Ale jest jeden problem, on nie ma nawet pojęcia ,że ja istnieję. ;(    A ja boję się ,że gdy zrobię pierwszy krok to mnie wyśmieje ! Co robić ?

  PS. I jeszcze jedna sprawa.... nie miałam jeszcze nigdy chłopaka ! A co jeżeli ma dziewczynę ???
                                                                                                                                         Daria.P 13 lat <3


    Po pierwsze to nie prawda ,że chłopacy muszą robić pierwszy krok! Spokojnie ty możesz go wykonać. Może też mu się podobasz i może on także boi się przywitać? Przełam wstyd i podejdź! Raz się żyje! Podejdź i się przywitaj zapytaj jak ma na imię porozmawiaj chwilę. Zaprzyjaźnij się z nim, zapytaj czy ma dziewczynę ;) Poznajcie się lepiej!    
   A jeżeli okaże się ,że zostaniesz odtrącona, to nie łam się! Może on jeszcze nie dorosnął? Może nie jest ciebie wart? Pewnie kiedyś będzie tego żałował....                              
                                                                                      Powodzenia życzy zespół TLOT ;)

Anorekcja- zła decyzja

Zwracam się do Was z pytaniem o anorekcję. Na blogach słyszałam od tych różnych ludzi, że to bardzo skuteczne. Ale znowu od nauczycieli słyszę , ze to fatalne rozwiązanie . Od niedawna zaczęłam się głodować. Dobry wybór ?
                                                                            Milena , 14 lat




W 100 % zgadzam się z nauczycielami. Anorekcja czyli głodówki zaczynają się przeważnie od tego że nie wolno zjeść więcej niż 1000 kcla dziennie. Tak zaczyna się najczęściej ta choroba. Po za tym jeśli zamierzałabys przez dajmy 4 dni  głodować, a potem jeść już normalnie,  ważyłabyś więcej niż ważyłaś przed głodówką. Anorekcja konczy się nawet śmiercią, zanikiem mięśni ... Przemyśl to a najlepiej w ogóle oo tym zapomnij.
                                                                      zespół TLOT

Mamy pierwszy list !
    Od przedszkola przyjaźniłam się z Agą. Wszystko razem robiłyśmy. Najlepsze przyjaciółki. A gdy zaczęło się gimnazjum, wszystko się zmieniło. Aga zaczęła '' latać'' za nowymi dziewczynami w klasie. Dla mnie była nieprzyjemna, a dla nowych milutka jak baranek. W dodatku zaczęła mnie unikać. Śmieje się ze mnie, że mam ciuchy z lumpexu i że nie mam Conversów :( Brakuje mi tamtej dawnej Agi. Miłej, sympatycznej.. A nie ...
                                                                                Zuza
Odpowiedź :  Pamiętasz Agę jako najlepszą przyjaciółkę. Niestety, zmieniła się ona w stosunku do Ciebie , gdy poszłyście do gimnazjum.Wiem że to może zabrzmieć banalnie, ale to chyba koniec waszej przyjaźni. Sprawia Ci tylko przykrość. Nie staraj się już tak przesadnie uratować tą przyjaźń. Nadal mów jej cześć, bo to, ze już nie jesteście przyjaciółkami nie znaczy , że się nie znacie. Zakoleguj się z kimś z klasy. Pokaż Adze, że bez niej wcale nie jest tak źle. Myślę, że jak ilu masz nowych przyjaciół dojdzie do wniosku , ze popełniła błąd, zaniedbując cię. A jeśli Cię nie przeprosi to trudno ~ty będziesz mieć więcej przyjaciół :)
                                                                              Powodzenia zespół TLOT :)

Inny e-mail ;)

Swoje pytania przesyłajcie teraz na nowy adres e-mail :)
Adres: thelifeofteenagers+Portal o2.pl 
thelifeofteenagers@o2.pl
Zapraszamy do pisania o problemach. Postaramy się odpowiedzieć jak najlepiej :)
                                                   zespół The Life Of Teenagers ( TLOT)

Pytania mogą być różne. Ale nie chodzi o nas, tylko o Was. Piszecie np. o swoim problemie czy coś :) Czekamy ! Mary & Maryś !

Zapraszamy

Hej. Z życia nastolatki, to stronka dla Was :D Piszcie swoje pytania na e-mail : martikub@interia.pl na pewno odpowiemy na blogu bądź w odpowiedzi na e-mail :)
                                                                                                    Pozdrawiaja : Mary & Maryś zespół the life of teenagers :)